Зрассссте! У меня межу прочим 25 лишних кг, еще весной было только 13, так что у меня вообще катострофа! Караул! Мне бы вашу силу воли ]]> Thu, 04 Jan 2007 14:39:07 GMT tasmir 400897,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400840 Lyubov
Ларка
Ирэн
wa3333
Lvitsa
кенга
Девочки дорогие, спасибо за "одобрям"
А худеть все равно придется, поскольку джинсы потрескивают все, согнать надо до предновогодних объемов, а к лету захочется полного совершенства . Да еще всякие периодически случающиеся дни рождений и праздники.

кенга
Любаш, не грусти! Зимой худеть - участь обреченных, помаленьку поскидываешь все.
Я пойду сейчас искать дренажный супчик, кто-то из девочек предлагал где-то, помнится, очень идея понравилась. Найду - скажу
]]> Thu, 04 Jan 2007 10:02:06 GMT Хель 400840,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400837 Хель ты сейчас в отличной форме. Можешь смело уже не худеть, а просто жить , не обжи..ну в общем, не объедаясь Это намного лучше, чем худеть!
Ирэн- какая милая Снегурка, да еще и с подарками...
tasmir Танюшкин, а тебя то каким ветром сюда занесло? Тоже лишние кг в себе нащупала?

Девы, насчет новогоднего привесу- я решила возглавить табличку- список, потому как я в плюсе на 3 кг- рыдаю.
Вчера закупилась нежирными творожками, йогуртами...Как жить? теперь сгонять на 3 кг больше надо- было 6 да плюс 3 новогодних- уже 9 кг стало! Цифра какая страшная... Настроение ниже плинтуса... ]]> Thu, 04 Jan 2007 09:24:10 GMT кенга 400837,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400719 Lvitsa , вот твоя аватарка - точь в точь - я сейчас!
]]> Wed, 03 Jan 2007 19:57:36 GMT Ирэн 400719,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400712 Ирэн
Какая веселая снегурочка!
Хель
Оля!Спортсменка,красавица !Приятно на тебя посмотреть. ]]> Wed, 03 Jan 2007 19:27:44 GMT Lvitsa 400712,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400708 Хель
Ничего себе "наетая"! Очень хорошо выглядишь!

Ирэн

Вот под этим утверждением я могу подписаться!
Кстати, снегурка классная! ]]> Wed, 03 Jan 2007 19:06:51 GMT wa3333 400708,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400704 caprice ,заешь, я например, уже запуталась - на какой я диете - то на кремлевке, то на Весонаблюдателях. да это и не главное - главное, чтобы было тебе удобно на этой диете быть!
Хель , Олюшка, ну куда еще худеть! Вот ты поэтому такая грустная, что думаешь - ну чего я худею, может остановиться. И наслаждаться жизнью. Наконец-то я дождалась фотки! Умница! Только улыбайся почаще!!!
девчонки, а я специально так фоткаюсь - до талии. У меня такая фигура хитрая - все, что выше - 50 размера(а лицо и того меньше), а что ниже - 54... ]]> Wed, 03 Jan 2007 19:00:49 GMT Ирэн 400704,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400696 caprice Почитай темку с самого начала, может найдешь для себя подходящий вариант. Пока праздники я отрываюсь по полной, но вообще стараюсь придерживаться КД.
]]> Wed, 03 Jan 2007 18:49:32 GMT Ларка 400696,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400692 Девочки, а вы на каких-то особенных диетах сидите? Или придерживаетесь каких-то определенных правил питания? Поделитесь со мной, пожалуйста ]]> Wed, 03 Jan 2007 18:43:14 GMT caprice 400692,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400681 Хель Олюня, УрЯ! Хорошее фото, только где твоя улыбка? Выглядишь замечательно, стройняшка, мне за тобой не угнаться. ]]> Wed, 03 Jan 2007 18:19:17 GMT Ларка 400681,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400673 Я вот тоже который раз хочу сесть на похудание, да никак не получается! Все, с сегодняшнего утра начну худеть.

Хель а ты хорошо выглядишь "наетая"
]]> Wed, 03 Jan 2007 18:08:10 GMT Lyubov 400673,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400667 Девочки, дорогие, с Новым годом!

Ирэн
Ириш, прекрасно выглядишь, Снегурочка классная !

А я наетая и притомившаяся от гуляний, выставляю себя на суд общественности




]]> Wed, 03 Jan 2007 18:02:02 GMT Хель 400667,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400650 Ирэн
Ирэн, ту ты даешь! Тебя уже ни на аватарке ни на фото узнать нельзя- совсем "дошла" до идеального веса И я согласна с
Морская

Докушать, а потом можно и к встрече Рождества готовиться и к старому Новому году, а там и до Крещенья рукой подать, короче, девочки раньше 25 (опять же Татьянин день), значит раньше совсем конца ярваря и не говорите о диетах, либо надо просто не глядя на все эти салатики и тортики переходить на грейпы, но как? Когда своим любимым мы продолжаем накрывать праздничные обеды-ужины? Как?


]]> Wed, 03 Jan 2007 17:29:49 GMT tasmir 400650,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400495 innok
Спокойной тебе ночи! 3 раза целую!
]]> Wed, 03 Jan 2007 07:34:00 GMT Zlatovlaska 400495,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400494 Zlatovlaska
Спокоинои мне ночи!

Целую! ]]> Wed, 03 Jan 2007 07:28:51 GMT innok 400494,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400493 innok
Хорошо, только чуточку подожди, я еще морально не готова... ]]> Wed, 03 Jan 2007 07:26:50 GMT Zlatovlaska 400493,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400485 Девочки, привет!

Я проснулась первого января в три часа дня с твёрдым желанием сесть на диету, а то опять все мои 52 при мне. И... по етои причине уговорила с чаиком три пирожка с капустои... Ну вот и спрашивается в задаче, если я хочу похудеть и понимаю, что для етого не надо жрать пирожки, то что же я их жру?!

Ладно попробую с завтрашнего дня начать... Купить чтоль какую-нибудь маленькую шмоточку подороже и похудеть от нежелания выбрасывать деньги на ветер?

Zlatovlaska
Ои, я так рада, что ты появилась... Чувствую хорошо отпраздновали. А мы были у друзеи, человек 20 собралось, Вольфганг единственныи, кто по русски не говорит, но даже ему было весело (я всегда очень за него переживаю, а то терпит иногда ради меня только.)

Да не можешь ты при таком росте и таком весе щеки из-за спины показывать. Гюльчатаи, открои личико ]]> Wed, 03 Jan 2007 06:51:55 GMT innok 400485,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400484 innok
Сфотиться могу, но только со спины, жирную физиономию показывать стыдно, а со спины только щеки видны. Начну показавать себя постепенно, частями... , чтобы сразу не шокировать, чтобы попривыкли. На весы боюсь вставать - ужас!!! Сама чувствую, что это будет рекорд! Наготовила - до сих пор доедаем!. И все такое вкусное, даже муж похвалил, чего он обычно не делает, сынуля более внимательный, он за еду меня всегда хвалит, даже тогда, когда делаю промахи.
А снег и морозчик порадовали нас только перед самым Новым годом, а сейчас опять грязь и слякоть.. Слышала, что у вас опять выпало много-много снега, а у нас как в октябре - дождь и растаявший снег. И так обещают до 7 января.
Все это я к чему - пора худеть!!! ]]> Wed, 03 Jan 2007 06:33:15 GMT Zlatovlaska 400484,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400406 Морская Мариш, поздравляю с подарком. Жду твое фото, давно ты себя не показывала.

Как говорят все наши звезды, самый лучший рецепт похудения - это не жрать, извините за грубость. Начнем разгружаться после праздников, а сейчас давайте веселиться, НГ - классный праздник, можно себе позволить вкусненького. ]]> Tue, 02 Jan 2007 17:17:28 GMT Ларка 400406,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400401 Ирэн
Очень хорошо выглядишь- и с апельсинкой и с косичками

и нечего на себя наговаривать, таких худосочных хрюшек не бывает!


Ирэн
Ларка
С подарками вас! А мне подарили цифровой фотик!Уряяяя!

А теперь, милые специалисты по сбрасыванию веса, делитесь рецептами быстрого похудения после встречи нового года, а то ужас какой-то! Я у мамы в гостях, домой до весов пока не добралась, но чувствую - зашкалит.... ]]> Tue, 02 Jan 2007 17:08:02 GMT Морская 400401,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400396 Ларка , нет, на диету не надо - просто держи вес и все! И так хороша! А мне доча подарила очень красивое украшение и шаль шелковую. Такая умничка.

!
]]> Tue, 02 Jan 2007 16:46:28 GMT Ирэн 400396,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400375 Ирэн, веселая снегурка! Поздравляю с подарком. А меня сынок порадовал, я даже не ожидала, работал по ночам, чтобы родителям купить подарки. Мне подарил весы, они не только показывают вес, но и вычисляют процентное содержание жира и воды в организме, вот. После праздников сажусь на диету.
]]> Tue, 02 Jan 2007 15:29:45 GMT Ларка 400375,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400371 Ирен

как здорово, такая милая снегурочка! ]]> Tue, 02 Jan 2007 15:02:53 GMT innok 400371,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400320 Ирэн ой, Ира! Настоящая Снегурочка! Тебе очень-очень идёт!

]]> Tue, 02 Jan 2007 10:16:18 GMT WELAR 400320,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400196 Вот такая снегурочка раздавала всем подарки

]]> Mon, 01 Jan 2007 11:31:25 GMT Ирэн 400196,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400195 Подругам по праздничным страданиям - привет и наилучшие пожелания в Новом Году! У меня радость - муж подарил на НГ отличные весы (по моему заказу ) - дело за малым...А пока надо кушать то, что наготовили! Всем здоровья и силы...духа! ]]> Mon, 01 Jan 2007 11:28:03 GMT Ирэн 400195,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=400156 Ирэн Ира, классно выглядишь.

Дорогие девочки! Поздравляю всех с Новым годом!!!
Здоровья, счастья, любви!


]]> Sun, 31 Dec 2006 16:07:20 GMT Ларка 400156,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399986 кенга
Ирен

Спасибо девочки, аш в краску вогнали...
Я только что генеральную уборку закончила, вот сижу перед компом, а рот до ушеи растянут.

Девочки, даваите, что бы мне однои стыдно не было - будем праздновать по полнои, а там опять на диету.

Такие милые девушки на етом форуме собрались, просто сердце радуется.

С Новым Годом вас, красавицы! Вас и ваших близких!


Zlatovlaska
А фото где? ]]> Sat, 30 Dec 2006 20:16:56 GMT innok 399986,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399945 innok , Инночка, ну не надо больше! Ты такая славная, мооденькая такакя!!! по-моему больше не надо. Это я от хрюшек-толстушек говорю!
]]> Sat, 30 Dec 2006 17:45:01 GMT Ирэн 399945,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399942 innok
да я хотьвагоном бы забрала, мы так уже соскучились за снегом, эта серость, дождь и слякоть уже замучили. ]]> Sat, 30 Dec 2006 17:29:31 GMT oluschka 399942,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399727 Ирэн ты просто обаяшка! Я думаю, что на твоей работе все тебя любят. И непременно уважают!
innok Стройгяшка какая и молоденькая, девочка одним словом! И зачем тебе худеть? в каком месте? Тогда ты будешь как узник Освенцима...
А снега у вас знатные- красиво очень, у нас так в прошлом году было.
]]> Fri, 29 Dec 2006 17:38:59 GMT кенга 399727,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399715 Девочки, спасибо! Но не расслабляйте меня - надо похудеть - это точно! Ну хоть чуточку!
kotovich , какая умница! Продолжай в том же духе, если, конечно надо продолжать!
Нам бы праздники пережить!
]]> Fri, 29 Dec 2006 16:49:07 GMT Ирэн 399715,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399662 innok,
я кушала одну маленькую булочку не сладкую(готовлю сама в хлебопечке тесто а потом пеку маленькие булочки к завтраку),только на завтрак.
Да и ещё немаловажный момент,вода,много воды. Когда я пила воду,кушать не хотелось.
Сегодня я добавила грушу на обед. ]]> Fri, 29 Dec 2006 11:21:50 GMT kotovich 399662,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399658 kotovitch

Не могу поверить... Всё такое вкусное, я бы на такои диетке посидела, неужели, правда, от булочки худеешь? ]]> Fri, 29 Dec 2006 10:41:05 GMT innok 399658,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399656 Всем красавицам девочкам привет!
Присоединяюсь к худеющим ,за 3 дня 3 кг.,утром чай и булочка,в обед вареный рис и чай,вечером гречневая каша с мёдом и чай.
Очень прятно с 70 на 67кг. ]]> Fri, 29 Dec 2006 10:35:12 GMT kotovich 399656,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399655 Ои, забыла спросить, а фотографии где? Очень хотца ]]> Fri, 29 Dec 2006 10:24:30 GMT innok 399655,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399654 Zlatovlaska

Я об етих тёрках первыи раз здесь на форуме узнала, поиду ещё разочек гляну, может мне ето тоже нужно.
Насщёт затеи, ето бывает... Развод, например ]]> Fri, 29 Dec 2006 10:23:11 GMT innok 399654,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399653 innok
Набрать вес - это по моей части. Я тебе не уступлю. Зато буду полностью похожа на большую жирную свинюшку, как подобает к Новому году, а т.к. Год свиньи наступит в феврале - до февраля я могу поправиться на сколько угодно! Я даже себя представила такой , и мне стало очень-очень смешно на себя смотреть. Иннок! Ты мне сильно нравишься, особенно своими затеями. И по жизни ты такая же затейница? А я себе терку Бернера купила... (это между прочим, охота похвалиться...) ]]> Fri, 29 Dec 2006 10:16:14 GMT Zlatovlaska 399653,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399643 Ирен

А худеть-то зачем, хороша - слов нет, улыбка такая обаятельная - чудо!

olushka

Забери ты етот снег, сил моих нет на него смотреть, сегодня опять намело


Zlatovlaska

Привет! Я по тебе соскучилась, где пропадала? Думаю, что дня на четыре с худением придётся завязать (может посоревнуемся, кто больше наберёт за праздники?)

Ето я (Сентябрь Германия), сеичас вешу чуть-чуть меньше. Ои и ещё, я сеичас - блондинка.

]]> Fri, 29 Dec 2006 09:40:26 GMT innok 399643,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399638 innok
Как красиво!!! У нас тоже начал понемногу выпадать снег. Ненавязчиво. Попадает - перестанет, попадает - перестанет.
Ирэн
Какая же ты все-таки лапочка... Красавица! Чудо, как хороша!
]]> Fri, 29 Dec 2006 09:16:11 GMT Zlatovlaska 399638,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399629 innok
Ооооо, снегу-то сколько!!! К вам хочу У нас только вчера снег выпал, утром просыпаемся, а из окна всё белое такое, но после обеда уже снега не было ]]> Fri, 29 Dec 2006 08:33:20 GMT oluschka 399629,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399628 Хель
спасибо на добром слове

эх новый год на носу и все наши диеты на смарку пойдут Мой например поназаказывал мне тут разных блюд и сам пообещался помогать, так я уж не смогу удержаться, чтобы своию стряпню не попробывать и конечно же прибавлю пару кило А вы девоньки как будете,сможете сдержаться от соблазна всей вкуснятины на новогоднем столе??????????????????? ]]> Fri, 29 Dec 2006 08:31:52 GMT oluschka 399628,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399604 Девочки - ето наш снег, себя выставлю через часик

]]> Fri, 29 Dec 2006 05:11:13 GMT innok 399604,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399556 Ну может кофточка малость утолщает - ну как есть! Что-то я поизносилась - все велико стало, даже это кофтенка - пришлось пуговицы переставлять! Во как!!!
]]> Thu, 28 Dec 2006 21:04:44 GMT Ирэн 399556,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399555 ]]> Thu, 28 Dec 2006 21:03:01 GMT Ирэн 399555,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399554 Вот "худела" сегодня по полной программе. Ходила на вечер от работы. гуляли медики - весело гуляли, хорошо! Старалась лопать фруктики и всякие овощи. Ну уж как получилось.НО одно успокаивает - так отплясывала, что думаю все мои калории улетучились.Как бы завтра на работу подняться ]]> Thu, 28 Dec 2006 21:01:29 GMT Ирэн 399554,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399220 Привет!Хель Худеем потихоньку... Неспеша. правда, тут сплошные нарушения предстоят. Вот завтра собираюсь на вечеринку от работы. Мне бы пару кг до праздников сбросить - но...Ладно - пусть хоть килограмчик.
]]> Wed, 27 Dec 2006 15:56:42 GMT Ирэн 399220,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=399200 Девчонки, где все? Чего не худеем?

Я решила тормознуть с похуданием, 3 кг сбросила, а больше пока не буду, настроение съезжает и с просит сладенького и фруктиков, от грейпов отказывается, на квашеную капусту . Ну ничего, после праздников все равно плотно садиться, а в платье и так и так не влезаю ]]> Wed, 27 Dec 2006 14:36:59 GMT Хель 399200,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398837 Ладочка

Лучше посчитай сколько ты энергии и кг. потеряла пока всё это готовила
Один день ничего не сыграет ( или одна ночь ) это же у тебя не система есть на ночь и много , так что не переживай :0)
]]> Mon, 25 Dec 2006 22:26:16 GMT Lalisiki 398837,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398834 кенга

Я сладкое люблю и тортики и печенюшки и конфетки - этож всё полезно для хорошего настроения и ( не знаю правда или нет ) для умственной деятельности Но мной подмечено что если настроение хорошее то и мозги работают лучше
Просто у меня есть большого колличества сладкого нет сумашедшего желания - я ж пью чай ( кофе , какао ) с сахаром

Мы тож сегодня праздновали Рождество ( хоть и не католики ) всем семейством и тож на ночь ... так что сейчас сижу с кефирчиком

А что у вас там Новый год с обжираловкой празднуют ? У нас тут новый год проходит совершенно спокойно , если не считать постоянных салютов из каждого двора . У нас же ж тут такая традиция что в 12 ночи соседи ходят и друг друга поздравляют , так что именно в Новый год как раз много на столах не выставляют ( кофе в лучшем случаи , а так сок какой-то после 23 - для гостей , всё сьедается до двенадцати и по этой по самой причине много не готовится ]]> Mon, 25 Dec 2006 22:21:13 GMT Lalisiki 398834,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398811 Ирэн
Хель
Девчат, спасибо, хоть поддержали .
А серьёзно...вот сегодня друзья пришли, рождество поотмечали-кушала....на ночь(!!!)-УЖАС!!!
Как узнать на скоко наела?!
]]> Mon, 25 Dec 2006 20:39:56 GMT Ладочка 398811,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398798 Lalisiki я очень рада за тебя! Слова моей мамы да мне бы в уши! Так я вроде и ем немного, но сладости меня подводят- не могу остановиться. А ты не любишь сладости, печеное? И мало энергии трачу, все больше дома сижу. летом то я по 3-4 часа ходила. а сейчас больше интернетничаю.
У нас уже Рождество прошло считай, наедались- тяжко сказать, из гостей в гости, да еще завтра я принимаю, а еще и НГ впереди.
Всем удачи!!!!

]]> Mon, 25 Dec 2006 19:07:23 GMT кенга 398798,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398762 Ладочка
Радоваться! Это ж какая удача - есть без всевидящего ока этих инквизиторов
Ирэн

]]> Mon, 25 Dec 2006 16:01:18 GMT Хель 398762,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398753 Ладочка , а никак - сделай себе праздник - души и ...тела!
]]> Mon, 25 Dec 2006 15:06:59 GMT Ирэн 398753,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398678 Девочки!!!
А у меня весы накрылися.....как теперь вес на праздники контролировать?
]]> Mon, 25 Dec 2006 08:17:27 GMT Ладочка 398678,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398676
Девчонки , привет ;0)

Ларка , Кенга - красавицы ;0) Приятно на вас взглянуть . Фотки остальных не вижу .

У меня тоже новость - 60 кг. , так что теперь самое главное не похудеть ещё дальше . Кенга , ты меня удивляешь ,подружка , яж только на рекомендации
твоей мамы и дошла до желаемого веса Последние месяцы уже даже грейпы перестала кушать вечерами . Вес теряется потому что установился предел потребляемой пищи , без диет + " запраграмированая" цифра кг . Не могу сказать что у меня было сумашедшее желание похудеть к этой цифре , просто уверенность что с этим весом я буду чувствовать себя лучше .
А вобще желание - большая сила . Желаемый результат обязательно будет , если конечно без фанатизма и не всё и сразу . ]]> Mon, 25 Dec 2006 08:14:03 GMT Lalisiki 398676,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398319 Хель, спасибки.


Ирэн, молодец! Так держать, рада за тебя. Буду ждать фото.
]]> Sat, 23 Dec 2006 17:53:49 GMT Ларка 398319,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398284 Девочки, слава Богу - процесс сдвинулся с мертвой точки - глядишь к НГ и сдадутся эти три ненавистных кг. А там, может, и дальше двинем! А фотку я , по-моему выставляла после дня рождения в ноябре. Так что теперь после праздников... Все умнички и красавицы!!! ]]> Sat, 23 Dec 2006 13:37:42 GMT Ирэн 398284,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398234 Привет всем !
Ларка
Ларчик, а я, если бы была твоим мужем, не разрешила тебе худеть . На первой фотке ты такая цветущая, искрящаяся, эффектная, а вторая может темная слишком, что-то ты усталой выглядишь... Похудела, конечно, здорово, но, может, не надо больше? Ты у нас красотка, береги себя
innok
И мне не видно

Я сфоткаюсь на НГ, у меня впереди 2 кг, хочу достичь
]]> Sat, 23 Dec 2006 06:01:24 GMT Хель 398234,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398231 кенга
Ирэн
Ладочка

Спасибо большое. Мне чуть-чуть осталось скинуть, 3 кг и остановлюсь.

innok, не вижу фотографии.

Ладочка Светик, давно не видно тебя, рада возвращению. А ты к нам темку какими судьбами? Помню твои фото, все в норме.
]]> Sat, 23 Dec 2006 05:47:17 GMT Ларка 398231,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398163 Девочки, как вы классно всей компанмей худаете....возьмите к себе, а то одной худать надоело.

Ларка
кенга

Девушки, если чувствуете, что худеть надо, то надо. Но выглядите обе восхитительно. Честно-честно.
]]> Fri, 22 Dec 2006 20:43:51 GMT Ладочка 398163,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398162 ]]> Fri, 22 Dec 2006 20:35:49 GMT Ирэн 398162,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398098 innok я тоже не вижу!
]]> Fri, 22 Dec 2006 18:08:36 GMT кенга 398098,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398089 Ирен,

я не знаю, у меня они видны, прямо над твоим постом ]]> Fri, 22 Dec 2006 17:58:59 GMT innok 398089,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398087 Ирэн а на Нг фотке Ларка словно кошечка , так изящно шейкой изогнулась - мяуууу))) плюс улыбка- грация сразу видна! ]]> Fri, 22 Dec 2006 17:58:27 GMT кенга 398087,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398085 Инночка, ну не хотят они открываться. Что такое?
Ларка , ну какая молодец - хороша! И знаешь, ты такая разная на фотках. Но везде очень обаятельная и вполном порядке (в смысле фидуры).
]]> Fri, 22 Dec 2006 17:54:41 GMT Ирэн 398085,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=398068 Теперь должны открыться



]]> Fri, 22 Dec 2006 17:07:32 GMT innok 398068,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397994 Ларка Ларис, ну вот на мой взгляд тебе ли худеть? И личико и талия и все, что нужно- на месте! Грудь- так вообще царская!
Я тебя еще в Краснодарском крае разглядела. Тебе можно еще многооооо шоколада кушать! недаром индекс показал- идеальная фигура.

Zlatovlaska а я как- то не связала четверговое взвешивание с нелюбовью
]]> Fri, 22 Dec 2006 14:08:12 GMT кенга 397994,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397981 Всем привет!
innok, надеюсь, что ты нам все равно покажешься, ремонтируй скорее фотоаппарат.
]]> Fri, 22 Dec 2006 13:32:00 GMT Ларка 397981,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397975 кенга
Четверги не люблю потому, что у нас контрольное взвешивание и замеры по четвергам (так мы худеем к НГ), а мне последние две недели хвалиться нечем. А недели действительно летят и летят, как мимо забора. По Райкину - лег, встал, лег, встал - с Новым годом! ]]> Fri, 22 Dec 2006 13:21:36 GMT Zlatovlaska 397975,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397973 Девочки, спасибо за комплименты, только я ведь знаю, что у меня и где лишнего. При росте 164 вес 64 кг был нормальный, а при 55-58кг я была просто вешалка. Но 70кг это уже слишком много! У вас то вес меньше, а похудеть хотите!
Хотя я давно уже прочитала, что после 40лет нужно выбирать или фигуру или лицо. И это верно на 100%! Не хочется особо заморачиваться насчет диеты, хизнь ведь так быстро пролетает, нужно удовольствие от этого получать. Но немножко себя сдерживать- это разумно. Тогда и личико и фигурка более менее заиграют. Так что удачи нам всем!
А что же вы свои фотки то не выставляете?
innok - кошмар какой у вас. А в прошлом году у нас такое творилось. Зато сейчас солнце и ни разу еще ни снежинки не упало!
Zlatovlaska а почему ты четверги не любишь? я правда пятницу обожаю, а четверг пролетает незаметно... видимо в ожидании пятницы
]]> Fri, 22 Dec 2006 13:13:49 GMT кенга 397973,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397939 Хель , как говорят - "Респект"!!!
]]> Fri, 22 Dec 2006 11:46:19 GMT Ирэн 397939,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397898 Всем большие и объемные приветики !
Ларка
Ларчик, я все фотки с +17 кг повыбрасывала, поэтому я теперь все время толстая , а вот насчет

не согласная я , а то я буду про себя такое думать
кенга
Любань, по-моему ты совершенно нормальная, стройненькая, и красотка замечательная, не заморачивайся
Ирэн
А Рубенс только нас бы, пышненьких, и обожал
]]> Fri, 22 Dec 2006 08:32:11 GMT Хель 397898,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397867 innok
Отдыхай, солнышко!
Когда прочтешь это у вас будет уже утро. Прочитала о твоих похождениях, как захватывающий роман, представляя мысленно все описываемое. Почему - то ассоциировалось то, что с вами произошло с повестью Пушкина "Метель". Ее недавно передавали по радио, а я случайно ее слушала, пока жарила пирожки. Понимаю, что с вами произошло все по-другому, но так явно представила вас, как вы добираетесь из одного городка в другой, кругом снег, почему-то вьюга, завывает ветер, холодно, снег застилает вам лицо, вы его смахиваете и продолжаете свой путь... Эдакая "Метель" на современный лад... Во как!
К, сожалению фотки не открылись, поэтому пришлось домысливать самостоятельно. А на зануду ты совсем не похожа.

К делу:

Вчера был четверг (почему-то я перестала любить четверги, а, вернее, начала нелюбить четверги) - все те же 58 кг и не граммом меньше... Не похудела ни на грамм. Позор мне! А осталась всего неделя, которая будет включать в себя католическое Рождество, приготовление к НГ, всевозможные корпоративные вечеринки, поздравления друзей и близких и т.д. и т.п. а это сопровождается возлияниями и приемом пищи. Посмотрим. Видимо мой вес 58 и ни туда, и ни сюда.
]]> Fri, 22 Dec 2006 06:19:10 GMT Zlatovlaska 397867,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397840 ДЕвочки привет!

УРА! Я дома!

Zlatovlaska

Знаешь, говорят: зануда, ето тот кто на вопрос:"как дела"- даёт подробныи ответ. Ты вот о снеге спросила, получаи...

Вчера как последняя идиотка поехала на работу, и ведь знала, что не нада. Но утром была просто позёмка, вот меня и понесло, езды-то всего 20 мин (ето соседнии городок.) В одинадцать выглянула в окно и поняла, что на своеи машине уже никуда ни поеду, и дело не в резине, а в том, что снег был выше колёс. Ну я к одному парню напросилась, у него - трак, а со мнои ещё один парень и девочка на 9 ом месяце. В общем вышли мы в 1, два часа пытались просто из городка выбраться, вернулись на фирму, стали обзванивать сотрудников и выяснили, что одна девочка остановилась в гостинице и даже может зарезервировать для нас комнату. Ну ещё час (5 мин в нормальнои обстановке) и мы там, парни разошлись по друзьям. Мы договорились, что ребята нас забирут утром. Переночевали, в 11 нам из гостиницы выметаться, а до парнеи дозвониться не можем - у них батареи сдохли, а у тои девочки у которои машина - машина не заводиться, ети две решили ещё на ночь в Боулдере остаться. Я понимаю, что ещё одну ночь в гостинице я не выдержу и звоню друзьям в Боулдере, говорю, что сеичас к ним приду, идти по снегу, думаю час, но хоть какое-то деиствие, а по дороге до меня дозвонился один из ребят и сказал, что они через 5 мин выезжают. В общем они меня подхватили, мы заехали в гостиницу, но девочки сказали что остануться в Боулдере. Ну в общем в 2 часа с жуткои мигренью я была дома. Того, что я по дороге видела, наверно никогда не забуду, такого просто не бывает... А ето фото (мои аппарат в ремонте, ето то, что мои любимыи у себя сфоткал.) Кстати, мои старшии (16) всё ето время был дома, а младшии (15) застрял у друзеи.
http://images.kodakgallery.com/photos2944/...24711_0_ALB.jpg
http://images.kodakgallery.com/photos2944/...24711_0_ALB.jpg
Машина у него джип, т.е. высокая.

ну вот поплакалась, полегчало, спасибо, что выслушали.


А теперь по теме:

кенга,
какая фото чудная, ты такая хорошенькая, так приятно на красивую женщину посмотреть, которая ещё и одета хорошо, у нас тут - сплошнои культ комфорта, правда я ещё держусь.( представь что у тебя через 12 лет будет, если все новогодние символы такого размера покупать )

Ирен
Молодец , первыи и последнии кг - самые сложные, то что между ними - само побежит.

Ларка, Хель
я бы тоже выставилась, да мои аппарат в ремонте, а когда детеи попросила, они сказали :"Mom is going to prostitute herself", после етого я сделала стратегическую ошибку и поприсила В., а ему так понравилось, что мои дети сказали, что его ответ был таким: Конечно, конечно if you are going to prostitute yourself". Ну ладно, скоро мои починят, буду сама себе хозяика .

Если фото не открулись, просто нажмите на линк, должно сработать



]]> Fri, 22 Dec 2006 00:11:33 GMT innok 397840,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397761 Да, уж. А если еще к этим (моим)шикарным бедрам и попка с пузиком - представляете, как это смотрится? ]]> Thu, 21 Dec 2006 19:50:45 GMT Ирэн 397761,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397721 Ирэн ,Ларка я ж как про свою талию говорю- правда не вслух- зачем всем свои секреты разглашать?- у моделей это бедра.
С Ирэн мы примерно одинаковые, но у меня бедра меньше, это по маме, наследство так сказать. Но зато когда у женщин явно выражены бедра- это так женственно Я бы например, не отказалась от аппетитной попочки. )))
а анчет худеть- так у вас идеальный вес по расчету, а у меня превышает! на эти 6- 10 кг и превышает!((( рост 164, а вес 70кг, учитывая мою конституцию... нужно следить за питанием. ]]> Thu, 21 Dec 2006 17:44:56 GMT кенга 397721,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397703 кенга, девушка, и куда вам худеть? Такая стройняшка, а описывала себя , да уж,

Ирэн, я о себе так же думаю, ты мои слова написала.
Символы НГ хороши, откормленные. ]]> Thu, 21 Dec 2006 16:59:29 GMT Ларка 397703,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397699 кенга , да уж, если тбе надо худеть, то что обо мне говорить. Хотя, я не права. В се дело в конституции и в предрасположенности. А потом, кто как себя ощущает. Кому это не мешает, а кому наоборот. Вот я всегда была пухляшка. А сестра и мама были стройняшки. так вот она (сестрая) очень комплексовала из-зи того , что поправилась с возрастом. Она-то меня и сподвигла на похудение на Кремлевке в прошлом году. она сама похудела практически на два размера. И держит вес до сих пор. Хотя ей уже 57. Молодец. А я вот слаба ко всякого рода сладостям и печеностям. ну будем стараться.
Спасибо всем за поддержку.
]]> Thu, 21 Dec 2006 16:39:26 GMT Ирэн 397699,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397687 Девочки, я сама знаю, что вроде 6 кг можно быстро убрать. И на талии они так мешаются. Но ем... вроде на хлеб то я не нажимаю, покупной мало ем... меня сладости в грех вводят. Особенно на ночь- как вечер, так хомячу.
Мне хвалиться нечем- в прошлый Н год я весила на 6 кг меньше. А вот сейчас -
спецом в куртке))) чтоб талию было не видно

Зато на фоне свинок- символов НГ. Это я возле здания аукциона в Мюнхене. Этих свинок можно было купить, цена той, на которую я опираюсь- 3600 Э. Дороговат символ! Но это не главное. Главное, чтобы эти свинюшечки нашим желаниям помогли сбыться в Нгоду! Чтобы эти свинки нас стимулировали на здоровое питание, ведь мы же не они мы - фигурочки! ]]> Thu, 21 Dec 2006 16:12:20 GMT кенга 397687,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397662 Всем привет!

Хель Оль, ну какая же ты толстая, вот вспомни себя некоторое время назад с +17 кг Сейчас ведь другое дело, правда?

innok

А давайте раньше, я за! Недавно просматривала фотографии с этого НГ, я там такая... Готова для сравнения выставить. Хель, Ирэн, девочки, давайте тоже свои фотки давнишние и сегодняшние для сравнения.

кенга, у тебя все получится, только вместо хлебца скушай что-нибудь другое и все будет ОК.

Ирэн, я рада за тебя, честное слово, молодец!

Zlatovlaska Лен, присоединяйся к нам, покажи свое фото.
]]> Thu, 21 Dec 2006 15:13:53 GMT Ларка 397662,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397506 Ирэн
За тебя я почему-то особенно рада. Я просто горжусь тобой! Как лишняя водичка? Начала прощаться с твоим телом?

кенга
6 кг - вполне реальная цифра. Ты обязательно ее победишь!
]]> Thu, 21 Dec 2006 06:12:42 GMT Zlatovlaska 397506,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397503 innok
А чего ж не выставиться, выставимся, вот подловим себя красивых - и сразу
кенга
Любаш, 6 кг не смертельно, к лету доберешься
Ирэн
Ириша, поздравляю! Это дорогого стоит, так держать! А с измученным видом ходить - тоже не дело ]]> Thu, 21 Dec 2006 05:57:46 GMT Хель 397503,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397502 innok
Cегодня в телевизоре показали метровый снег, который выпал у вас. Как вы там? Не занесло?
А плохая черта у меня одна, она проходит по моему желудку - люблю вкусно поесть. И все! А так я белая и пушистая! Припорошенная слоем жирка. ]]> Thu, 21 Dec 2006 05:57:18 GMT Zlatovlaska 397502,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397437 И все таки ОН сдвинулся! Сегодня взвешивалась - ушло почти 1 кг. Ура! Я, правда, немного изменила КД. Но - главное- результат. Ларчик, а ты просто умничка! Мне вот до идеального веса как до Луны. Но я и не стремлюсь. А вот до заветных 70кг надо добраться, хоть и трудно. Мне и так уж говорили, когда в том году похудела, чтоб я с этим завязывала - на моем лице все очень отражается - сразу осунувшаяся становлюсь и прочее... Корче - дерзаем дальше! А фотки ввыставим, но чуть позже я думаю(но это я о себе...) ]]> Wed, 20 Dec 2006 21:29:36 GMT Ирэн 397437,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397409 А у меня не идеальный вес
превышаю.... конечно хорошего должно быть много, но так хочется похудеть! Всего то 6 кг меня бы уже устроили. Но я не сижу на диетах, силы воли никакой. Хотя сегодня вот продержалась, а вечером жедудок стал стонать, ну я свежего хлебца - сама испекла - 2 кусочка уговорила. А то ночью по миру пойдешь, как моя бабушка говорила, если на ночь ложились голодными.
Насчет выстаивться здесь- зачем ждать после НГ? давайте сейчас!
( а то потом так наедимся, что точно придется на строгой диете сидеть) ]]> Wed, 20 Dec 2006 20:27:59 GMT кенга 397409,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397371 .. и спасибо большое за линки. Деиствительно нужная вестщь! ]]> Wed, 20 Dec 2006 18:31:40 GMT innok 397371,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397370 Ларка

(Смущенно водя ножкои по полу) Спасибо, конечно, за красавиц. А может после Нового Года все выставимся, а? Девочки, ето ко всем. А то по гульчатаикам не нагуляешься, их аж 13, где всех наити? ]]> Wed, 20 Dec 2006 18:29:55 GMT innok 397370,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397350 Ларка
Ларчик, ты умничка у нас, спасибо большое, а то уж и позабылось все
А недовольна, потому что толстая, там ведь идеальный вес гуляет в пределах 10 кг, у кого нижняя граница, у кого верхняя
]]> Wed, 20 Dec 2006 17:30:49 GMT Хель 397350,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397336 Всем привет!

innok
Хель
Zlatovlaska

Девочки, вот что и требовалось доказать, у всех идеальный вес, а мы как всегда не довольны собой, почему?

Zlatovlaska
innok
Жду ваши фотографии, интересно посмотреть на красавиц.

Я на первой страничке поставила ссылочки на все диеты и статьи, которые мы с вами обсуждаем в темке, чтобы было проще найти. ]]> Wed, 20 Dec 2006 17:12:41 GMT Ларка 397336,4138 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic4138.html?view=findpost&p=397294 Zlatovlaska

А разве они у тебя есть? Я имею в виду плохие черты характера, вот у меня, например - нету

Хочу фотку! А я покрасилась и подстриглась неделю назад, теперь волосы - на два пальца, а цвет - не описать, каштановыи с серебристыми прядями, да ещуо и желтого чуть чуть, там где на старую краску нашло.

Ои, кажись, надо на работы собират;ся ]]> Wed, 20 Dec 2006 15:25:06 GMT innok 397294,4138 at www.good-cook.ru