https://forum.good-cook.ru/topic1167.html поваренная книга простых кулинарных рецептов домашней русской кухни с фотографиями и советами по приготовлению блюд ru © 2001-2026. Хорошая Кухня. mail@good-cook.ru 600 Fri, 19 Nov 2004 21:50:07 GMT //www.good-cook.ru/ //www.good-cook.ru/img/kolobok.png https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77583 MaKosh

Да, рано. Я тока на 5-ом месяце узнала (и то моя хитрюля как могла скрывалась ) Зато потом так сразу отчетливо себе стала её представлять, класс! ]]> Fri, 19 Nov 2004 21:50:07 GMT Smurfette 77583,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77580 Я могу написать, что ела я и чего не ела
Ела всё, кроме яблок (мелкого так от них пучило ) и капусты.
Почти ни в чем себя не ограничивала ни со старшим, ни с младшим.
Но все детки разные, надо смотреть на реакцию мелких... ]]> Fri, 19 Nov 2004 21:39:43 GMT Emerald 77580,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77578 Smurfette ну вроде рано еще?
А насчет чего и где я спрошу наверняка ]]> Fri, 19 Nov 2004 21:31:10 GMT MaKosh 77578,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77576 MaKosh

Ой, да не за что! Я ж завсегда - пожалуйста (плюс, ежели что могу посоветовать хорошие прибамбасы для ГВ и где их достать у нас)

А ваще - хорошо рожать летом! Погода прекрасная, гуляй - не хочу. И малышу здорово, и маме зарядка. Лафа! Ты пол малыша будешь узнавать на УЗИ? ]]> Fri, 19 Nov 2004 21:27:05 GMT Smurfette 77576,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77571 Smurfette
и ведь спрошу Спасибо ]]> Fri, 19 Nov 2004 21:18:36 GMT MaKosh 77571,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77569 MaKosh

Ну, Оль, просто Вау! Ты основательно подходишь к делу, я смотрю (шёпотом: я тоже такая! ) Надеюсь что у тебя всё будет просто супер-пупер с ГВ (хотя если что, дай знать, всегда рада поделиться своим опытом) ]]> Fri, 19 Nov 2004 21:16:59 GMT Smurfette 77569,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77542 samson
Основные правила питания в период кормления грудью сводятся примерно к следующему:

• Есть много овощей и салатов. В каждое время года существует свой богатый выбор свежего “зеленого корма”, так что можно свободно отказаться от консервированных овощей. Наряду с этим круглый год доступны свежезамороженные овощи. Некоторые сорта капусты, лук или чеснок могут (но не обязательно) быть причиной метеоризма у ребенка. Если это действительно так, то от них, разумеется, надо отказаться.
• Прочие сорта овощей (как, например, морковь, цукини и т.п.), как правило, не приводят к метеоризму. Важно, чтобы мать выяснила, на что реагирует ее собственный кишечник, так как на те же продукты, скорее всего, будет реагировать и ребенок.
• Есть много сырых фруктов. И здесь матери должны выяснить, какие фрукты подходят им и их детям. Многие младенцы реагируют, например, если их матери едят цитрусовые тогда надо переключиться на другие виды фруктов.
• Молочные продукты, такие как йогурт, творог, сметану, сыр и т.п., а также рыбу, мясо и хлеб (из муки грубого помола с отрубями) кормящая мать должна есть по мере надобности.
• При готовке надо обратить внимание на способ приготовления пищи.
  Слишком долгая варка, например, разрушает витамины и уменьшает питательную ценность пищи. Напротив, как можно более натуральный продукт питания (например, сырые овощи) содержит многие важные элементы, необходимые и Вашему организму, и организму Вашего ребенка.
• Если у матери аллергическая реакция на определенные продукты питания, она, естественно, должна их избегать. Ведь аллергия на эти продукты может развиться и у ребенка. Помидоры, яйца, коровье молоко, зерновые, цитрусовые, пряности, орехи и шоколад причисляются к наиболее часто вызывающим аллергию продуктам питания.
• Если мать питается только по вегетариански, то в период кормления грудью и у нее, и у ребенка могут возникнуть симптомы, связанные с недостаточным питанием.
• Вегетарианки должны по этому поводу обязательно проконсультироваться с врачом. Потребность в жидкости женщины, кормящей грудью, очень велика.
• Ей очень важно много пить и очень часто в течение дня. Минеральная вода с небольшим содержанием углекислоты и настои трав наилучшим образом утоляют жажду и ко всему прочему полезны для здоровья. Напротив, кофе или крепкий чаи нельзя пить в первые недели. Через 4-5 недель кормящие матери могут не отказываться от утренней чашечки чая или кофе, но и здесь надо соблюдать принцип “все в меру”.
• На вопрос: “Употреблять ли алкоголь и никотин в период кормления грудью?” - каждая мать должна ответить самостоятельно. Однако Вам следует помнить, что и алкоголь, и никотин переходят в материнское молоко, - ребенок “курит и выпивает” вместе с матерью. Исходя из интересов ребенка, матери, по возможности, должны в период кормления грудью отказаться от того и от другого.
• Лекарства, все равно какие, должны приниматься в период кормления грудью только по согласованию с врачом.
• Во время кормления грудью нужно хорошо есть и пить.
• Во время кормления грудью Вам нужно больше калорий, но зато меньше белков, чем во время беременности. Вероятно, и организм сам подсказывает Вам это: Вам меньше хочется мяса, рыбы и молочных продуктов, но зато возрастает потребность в сладком! Причина этого изменения в том, что во время беременности не рожденному ребенку нужно много белков для развития его мускулов. А в первые месяцы после родов на передний план выдвигается развитие мозга.
• Идеальное “питание для мозга” -это углеводы и жирные кислоты. Поэтому кормящие матери должны есть много продуктов из муки грубого помола с отрубями и полезных для здоровья сластей. А для питья подходят напитки, которые стимулируют выработку молока.

Источник: http://ejevichka.ufanet.ru/deti/zametka_pitanie.shtml ]]> Fri, 19 Nov 2004 20:10:35 GMT MaKosh 77542,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77487 Нужно продукты, которые могут вызвать аллергию, вводить по одному в день или в неделю и в небольших количествах. Тогда вы точно будете знать, на что реакция плохая. Я так со временем даже немного шоколада и цитрусовые себе позволяла.
Аллергию может вызывать белок коровьего молока, куриный белок, орехи, пшеница. Еще печень животных: в ней больше всего собирается всякой гадости вроде гормонов и пр., чем кормят зверюшек. Газы вызывают брокколи, брюссельская, цветная и кочанная капуста. Если поварить их, то они становятся менее опасными.
И моральная поддержка, конечно. Моя кроха набирала первые месяцы по 1,5 килограмма, но свекровь все равно при плаче детеныша (животик болел) настаивала на докорме:"Молока не хватает". Я уже сама дергаться начала, если бы не олимпийское спокойствие мужа, наверное, и пропало бы молочко у меня. А так кормила я больше полутора лет, и продолжала бы до двух, если б не заболела И что такое бутылка мы не знали... ]]> Fri, 19 Nov 2004 18:58:23 GMT Lulia 77487,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77484 Первое время после родов хотелось чего-нить очень домашнего: котлеток с пюре, супчика вкусного, и т.п. А потом (месяца через три вернулась к тому, что обычно ела - более лёгкую пищу и много салатов).

Я кормила грудью почти 11 месяцев и за это время ела всё что хотела. На Саньке не отражалось, что я ем (не было не колик, ни аллергии)
]]> Fri, 19 Nov 2004 18:56:22 GMT Smurfette 77484,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77458 огурцы нельзя...чеснок ни в коем случае..он не только придаёт молоку неприятный вкус но и способствует его убавлению, об этом только недавно узнала...у меня подруга объелась морковки корейской и у неё за 2 дня молоко пропало!
орешков побольше и сгущёночки...
в общем всё, что придаст молоку жирность...о фигурке, естественно в это время надо забыть!
удачи, кормящая мамочка ]]> Fri, 19 Nov 2004 18:19:08 GMT Nadeya 77458,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77358 Побольше продуктов богатых кальцием - творожок, кефирчик, молочный суп. И еще побольше пить, чтобы молоко хорошо прибывало. Из фруктов самое надежное яблоки. Хотя я лично ела цитрусовые без проблем, но у нас на них почему-то нет аллергии.
Сейчас нашла большую статью о том что можно и что нельзя есть во время кормления. Надо отметить, что у нас считают, что можно почти все - надо смотреть на реакцию конкретного ребенка. Также написано, что газы это часто реакция на неправильную технику кормления, когда ребенок заглатывает воздух вместе с молоком. Еще важно, что бы он опустошил грудь до конца, так как в конце молоко имеет немного другой состав ( больше жира). Мамам можно даже один стакан кофе в день, правда пить после кормления или немного шоколада. Общее количество калорий в день ( в условиях теплого климата ) - 1800 . ]]> Fri, 19 Nov 2004 15:42:45 GMT Yelena 77358,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77219 Katiana
тыкву в смысле вырено-печеную или и сырую можно? А она что оранжевая ничего? Не аллерген? Я тоже как вспомню этот ужассссссс..... У меня у ребенка вообще аллергия на воду была водопроводную... ни купать ни варить... а вот у него теперь сынок. Так что аллергии очень боюсь. ]]> Fri, 19 Nov 2004 11:17:20 GMT samson 77219,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77211 samson
Самсончик, а морковка? Тыква? Яблоки?
Ну "ще не вмерла Україна"! ]]> Fri, 19 Nov 2004 10:58:43 GMT Katiana 77211,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77206 щас почитала на форуме - все говорят что не нужно капусту... а чтож за салатики кроме морковки тогда делать? Свеклу тоже вроде-бы сразу нельзя.
А больше у нас естественно-растущего ничего и нет ]]> Fri, 19 Nov 2004 10:47:32 GMT samson 77206,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77198 samson
Ну, чем кормить, не скажу, зато по себе хорошо помню, чем НЕ кормить
Ничего такого, что может спровоцировать диатез (апельсины, мед и т.д.), ничего такого, что трудно переваривается и "пучит", т.к. у маськи будет животик болеть.
Двадцать лет прошло, а до сих пор "как вспомню, так вздрогну" ]]> Fri, 19 Nov 2004 10:30:32 GMT Katiana 77198,1167 at www.good-cook.ru https://forum.good-cook.ru/topic1167.html?view=findpost&p=77192 Девочки! Я уже не молодая мама зато очень молодая бабушка ...
Невестку завтра выписывают из роддома и она просит помочь ей на первых порах пока окрепнет. А я уже в упор не помню что сама ела в такой период да и экология тогда другая была. У нас же (в Украине) сейчас зима и не хочется покупать парниковые фрукты-овощи... Среди вас смотрю много мамочек. Помогите!!! Чем кормить невестку? ]]> Fri, 19 Nov 2004 10:12:44 GMT samson 77192,1167 at www.good-cook.ru