| Цитата |
| Я тут нашла ссылочку как питать до и во время беременности, ну и чего скажете? |
MaKosh, ну и скажем, что так питаться надо вообще, а не только во время продготовки к - и собственно беременности. Ну, за исключением одной поправки: слова "и нельзя" заменить на "и ограничить"
. Такое питание плюс ограничение объема порций способствуют контролю веса .