| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > в теорию |
| Автор: rachely 21.06.2010 - 15:58 |
| ovinny в твоем случае следи не за киллограммами, а за обьемом!!!! сантиметровую ленту место весов применяй! фитнес кг не убирает, он ЖИР убирает и фигуру стройнит! Chechekina легче не слететь с РП если не ограничиваешь себя в продуктах! начинай кушать хлеб - ржаной, цельнозерновой. пироги правильные - без яиц в тесте и с подходящей начинкой - картошка, рис, зелень, капуста... |