Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Вопросы и ответы по теории |
Автор: МЕРСИК 6.02.2011 - 20:34 |
Девочки, а я опять к вам со своим любимым вопросом про "тяжесть в животе" Е-мое, я вроде все правильно сочетаю Мой ужин (через 6 часов после обеда ): Салат: 1 помидор, 1 луковка, 1 авокадо (мелкий), чуть-чуть капусты, лимонный сок, оливковое масло, соль, чуть-чуть пряных травок (сухих), сыр фета (много). Запеченая помидорина и пол-луковки на гриле. 2 ст. ложки зеленого горошка, 1 ст. ложка квашеной капусты (не особо-то и хотелось, но надо было доесть и помыть банку ). Так вот, собственно, вопрос: может, я просто МНОГО ЖРУ? Может тяжесть быть обусловлена именно размером порции? Я-то жру и радуюсь, что правильной еды можно точить хоть сколько ... А у вас так бывает ?! |