| цитата: |
| Девочки, я уточню - через 2 часа после приема пищи мы можем попить: воду, несладкий (травяной) чай и все? Кофе только через полное время переваривания пищи (5-6-12)? |
Kофе мы пьем как и воду, 2 часа после переваривания пищи. А если хочется сок, то тогда конечно только после переваривания.
| цитата: |
| И еще, подскажите, где можно прочитать о сливках? Недавно читала о том, что 10% - это "фу", минимум должны быть 30%, и их лучше разбавить водой. А если сливки разбавить водой, они не превратятся ли в молоко? |
Даже если сливки разбавишь 1/10 водой, в молоко они не превратятся 
По консистенции могут напоминать молоко, но так и останутся сливками (жирами) разбавленными водой. Ты ведь при приготовлении пищи в разные блюда добавляешь воду. А где прочитать - в предыдущих темках 
Материала много собралось за это время. Остается прочитать все 
Я в вначале читала первые 4-5 тем "Худеем без диет", дальше, в принципе, повторение...
По консистенции могут напоминать молоко, но так и останутся сливками (жирами) разбавленными водой. Ты ведь при приготовлении пищи в разные блюда добавляешь воду. А где прочитать - в предыдущих темках Материала много собралось за это время. Остается прочитать все Я в вначале читала первые 4-5 тем "Худеем без диет", дальше, в принципе, повторение...