Девочки, всем спасибо за ответы  Наверное, присоединюсь к вам и Ли  Понятно, что принципы РП (основные) во многом перекликаются у Ли и Шелтона, но ... скорее, не соглашусь, что Шелтон "мягче". Когда я его читала, мне нравилось все, кроме одного: прямо-таки аскетизм в питании, т.е. максимальное упрощение в составе пищевых смесей (даже в салате он не советовал смешивать больше 2-3-х овощей), питание 2 (а лучше 1) раз в день, полное непринятие "обжорства"  , полный запрет на соль, специи и т.д. Т.е. не гурман не фига А я так не хочу!! До РП я 4 года придерживалась питанию по Мишелю Монтиньяку, вот кто гурман-то был Но уууууумер  |