| цитата: |
| так обнародовать цифры я стесняюсь слишком шокирующие они у меня и не радуют. лучше спустя недельку расскажу о результатах в относительных величинах. |
Ха, хитренькая! все стеснялись 
Я вот начинала с 75, хотя и до 78, было время, доходила. Так что колись! мы же не на соседней улице живем Зато будем болеть, поддерживать, знаешь как щто мотивирует после первых результатов.
Я вот начинала с 75, хотя и до 78, было время, доходила. Так что колись! мы же не на соседней улице живем Зато будем болеть, поддерживать, знаешь как щто мотивирует после первых результатов.| цитата: |
| как-то кроме питания усиливаете процесс похудания физической активностью? |
физ. активность нужна всегда. Но я - ленивая 