| цитата: |
| А как настроить распорядок дня, если с работы возвращаешься в 7 и этот ужин нужно ещё приготовить?! |
Натуль, ну ты же в курсе. Я сегодня ем то что приготовила вчера, т.е. пришла, поела, а потом готовлю на завтра-послезавтра.
| цитата: |
| Между прочим, многие учёные пишут о том, что вредно не есть после 6. |
А мой организм сам перестал хотеть есть после 7ми, я его особо и не просила.
Alenionok
| цитата: |
| если я налопаюсь белков вечером, то мне после 6 часов никак еще не хочется есть.... Зато чай пью и пью. |
Алёнк, твоё вечером это когда
? Или ты хотела сказать белки на обед ? Ну и чай, если он без ничего, то это питьё а не еда. Я вот не могу чай просто так пить. Тогда уж лучше просто воду.