МЕРСИК
я про кефир со сметаной...
Вчера как раз на ужин ела: творог обезжиренный + укроп + соленый огурец (вперемешку), стакан томатного сока с ложкой сметаны, солью, перцем, и потом семечки погрызла. Сказать, что родственники на меня смотрели косо - ничего не сказать, но я даже не поперхнулась
, мне было вкусно Муж мой весь вечер за мной ходил и прикалываясь и потирая руки ждал, когда же меня пронесет )))))))) Для него это через край ацкая смесь не дождался ))))Саяногорочка
хотела сказать, все забывала... кефир с гречкой - не наше, для разгрузки я обычно ем целый день (каждые 2-3 часа) что-нить из группы кисло-сладких и кислых фруктов, а вечером кефир. И вкусно, и не голодно, и полезно
Ты не обижайся, например я не очень понимаю, чего ты хочешь
Если я тебе напишу, сегодня ешь то-то и то-то, ты прям понесешься в магаз это покупать и будешь так кушать, как я сказала? Напиши, хоть, чего у тебя из продуктов имеется.... 
, чего ты любишь, а чего нет...