Меню на неделю, страница для печати

Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате

Кулинарный форум Хорошей кухни > Бытовые вопросы > Меню на неделю

Автор: alexshikh 29.03.2011 - 08:01

цитата: (1anuta @ 4.02.2011 - 18:50)

liberties
Мне кажется важно, не мясо как таковое, а белковая пища, именно белки нужны для сбалансированного питания. Это мясо, птица, рыба, морские продукты, молочные продукты (сыр, творог), можно делать постные с бобовыми и грибами - они тоже дают хорошее чувство сытости.

Согласен. Ведь некоторые не едят мясо. они просто получают белки из других продуктов.