Смузи из капусты Кале «Экзотическая зелень»
1 ст. нашинкованной капусты кале
1/2 ст. ананаса (можно консервированный с соком)
2 банана
1/2 ст. молока
1 ч.л. меда (или 1 ст.л.сах.пудра)
1 ст.л. семя льна (по желанию, можно не добавлять)
- Соединить в блендере подготовленную заранее капусту кале, ананас и бананы, мед,молоко, семя льна. Смолоть все на высокой скорости до однородной массы.
- Вылить готовый смузи в бокал, украсить мятой и ломтиком ананаса.
Такой освежающий напиток понравится не только взрослым, но и детям своим бархатным вкусом свежести!
Приятного аппетита.