Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Архив > Кушать подано от Алисы |
Автор: alisia 16.11.2010 - 06:29 |
Сегодня разгрузочный день, еда легкая состоит из овощей с злаков. Хочу предложить рецепт рагу которое подсмотрела на тв. Рецепт отличный, в виде гарнира или как основное блюдо, быстрое в приготовлении и очень вкусное. Овощное рагу с перловой крупой/Ragoût d'orge 1 лук 2 моркови 1 репа * 1 корень сельдерея (по желанию) * 2 стебля салатного сельдерея (по желанию) 1-2 корень петрушки ( в моем случае пастернак ) Зелень петрушки 2 зуб.чеснока 1 литр бульона (куриный/овощной) 1 чашка=250 мл. перловой крупы (лучше неочищенной) 1/4 ст.орех пекан - смотрим ссылку на орех Оливковое масло,1 ч.л.слив.масла, соль, молотый перец 5 сортов. - В кастрюле разогреваем бульон и к нему добавляем заранее промытую перловку. Варим по схеме как обычный рис до готовности 35-40 минут общее время приготовления. - Все овощи чистим моем, режим мелким кубиком или на ваш выбор.В большой сковороде с крышкой или кастрюле разогреваем Оливковое масло добавив 1 лож сливочного масла. Выкладываем мелко нарезанный лук и чеснок, обжариваем до прозрачности и к нему добавляем все овощи порезанные кубиком. Жарим 2-3 минуты помешивая на высокой температуре(но чтобы не горело!).Затем заливаем 1-1,5 ст. бульона и даем овощам дойти до готовности на среднем кипении. Овощи должны быть готовыми, но не разваливаться (держат форму!) 12-15 минут. -Тем временем, мелко нарезать петрушку и орех пекан разделить пополам. - Готовую перловку и овощи смешать вместе, размешивая деликатно деревянной ложкой, приправить по вкусу если необходимо, солью и перцем. Посыпать петрушкой и размешать. Выкладываем в теплые тарелки посыпав зеленью и орехами пeкан. И с дымком! * Если рагу используется как гарнир, к нему отлично подойдет кусочек рыбы или птицы. * Рекомендую готовить и подавать непосредственно перед едой, в горячем виде, пока все ароматы овощей и перловой крупы в букете. Блюдо с родни ризотто, но менее кремового вида, нам оно очень понравилось. Спасибо от Martusy Приятного аппетита. |