| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Мультиварка > Задушевные разговоры мультяшей-55 |
| Автор: Леська 15.10.2010 - 21:56 |
| Андреевна Кулебяка у тебя хорошенькая, а вот Дашуткину булочку я б с козьим молочком уговорила... но она, к сожалению, только одна, поэтому остается только в приглядку А это свежайшая информация: Определены объемы мяса, молока, овощей и других продуктов, рекомендуемых к употреблению в целях обеспечения здорового питания Минздравсоцразвития РФ разработало рекомендации по рациональным нормам потребления пищевых продуктов. Рациональные нормы представляют собой усредненную величину (на душу населения) необходимого поступления в организм человека пищевых и биологических активных веществ. Так, например, установлено, что человеку в год требуется в среднем: хлебобулочных и макаронных изделий 95 - 105 кг; картофеля 95 - 100 кг; мяса 70 - 75 кг; яиц 260 шт; сахара 24 - 28 кг; соли 2,5 - 3,5 кг. Данные рекомендации могут использоваться исключительно для формирования гражданами индивидуального рациона питания. Так, хлебобулочных и макаронных изделий беру 105 кг :12 мес : 30 дней = 292 грамма в день ---я лично с такой дозой точно не выживу ГАЛЯ (в слух автора не называю - она себя узнает) ругаюсь на тебя последними словами (завтра опять придется детю ехать на край географии) за Французским трюфелем. Его девы просят повторения |