| цитата:: |
| Девочкии!!! Я решила с сегодняшнего дня перейти на систему "-60", а там после 18 не есть В общем, я в полшестого поела брускетту, а щас.....жрать хочу-не-могу!!! |
Юлечка,а после 12-00 там по системе хлеб нельзяяя...
Я тоже пробую на ней сидеть. Мне больше нравится творог с фруктами вечером или салат овощной.Первое время все хотелось что-то пожевать,а теперь (через месяц) уже нормально. Зато до 12-ти можно кушать все что хочешь,это успокаивает 