Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Рецепты-6


Автор: lokka 19.08.2010 - 18:58
Запеканка из капусты и грибов
Запеканка из капусты и грибов Состав лук репчатый -100 грамм капуста белокочанная-0

Состав
лук репчатый -100 грамм
капуста белокочанная-0.5 килограмм
яйца-3 штуки
грибы шампиньоны-200 грамм
масло растительное-10 грамм

Приготовление
Лук и грибы обжарить в глубокой сковороде с антипригарным покрытием на растительном масле.
Затем добавить нашинкованную капусту и всё вместе обжарить(10 мин.)Посолить поперчить.Остудить.

Форму смазать маслом(можно застелить пергаментом) выложить капусту и залить взбитыми яйцами
Выпекать в духовке(180градусов) 20 минут.
Посыпать зеленью.
рецепт взят с http://forum.good-cook.info/topic7542.html


Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)