Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Рецепты-6 |
Автор: rachely 27.01.2010 - 15:09 |
так, идея быстрого овощного супчика. ужаасно захотелось сегодня супа на обед, сначала подумала чечевичный сделаю - и быстро и питательно! но чечевицы, по закону подлости, в доме не оказалось. поэтому было 3 условия: быстро, оранжево (дети только такое и кушают практически), питательно. изобразился такой супец на 1 л. кастрюльку: 1 большая картофелина 0,5 пакета мороженой морковки (наверное грамм 200-250) 0,5 большого болгарского перца кур.бульон все овощи чистим и режем, заливаем куриным бульоном и варим до готовности овощей. посолить и смолоть блендером. кушать с аппетитом! (старший ребенок 2 раза добавки просил! ) |