Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Рецепты-6


Автор: nnsvz 29.07.2009 - 02:07
МОРСКАЯ БЕЛАЯ РЫБА С КРЕВЕТКАМИ,ЗАПЕЧЁНАЯ С ЦУККИНИ И ЯЙЦОМ

МОРСКАЯ БЕЛАЯ РЫБА С КРЕВЕТКАМИ,ЗАПЕЧЁНАЯ С ЦУККИНИ И ЯЙЦОМ 500 г филе белой морской рыбы 200 г кре...

500 г филе белой морской рыбы
200 г креветок
6 средних яиц
2 средних кабачка-цуккини
небольшой пучок зелёного лука
соль,перец
30 г сухого вермута

Рыбу порезать кубиками,смешать с креветками.Если креветки большие,то порезать на кусочки.
Выложить в смазанную раст маслом форму
Цуккини порезать полукольцами,выложить поверх рыбы с креветками
Лук мелко порезать,посыпать на цуккини.
Яйца взбить с вином,посолить,поперчить,залить рыбную смесь.
Выпекать при 350Ф 30 мин

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)