курица или ножки
200 грамм кефира
кетчуп
соль
перец молотый черный
чеснок
зеленый лук
петрушка
укроп
кинза
Всю зелень мелко нарезать, чеснок измельчить. Зелень и чеснок смешать с кефиром.
Курицу обмазать кетчупом, чуть посолить и поперчить. Залить сверху кефиром и поставить в духовку, готовить до готовности.
