| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Пилатес, Йога, Тай чи итд |
| Автор: Tata 16.09.2004 - 17:25 |
| Про различные танцы мы поговорили, про фитнес-курсы (например, про аэробику), кажется, тоже. А вот кто-нибудь из вас занимается такими "видами спорта" (?), как Пилатес, Йога, Тай чи итд.? Девочки, я заболела Пилатесом! Это такая классная штука! Причем, была на курсах у 3-х разных тренеров и у каждого немного всё по-другому. Вчера, например, такие классные упражнения были, что сегодня я кое-как встала, все мышцы болели. Причем, после других занятий я за собой такого не замечала. Сегодня опять иду, я уже как наркоман. Хочу попробовать сходить и на йогу, тай чи... Кто-нибудь занимается? Нравится? есть ли успехи? |