А второая асана развивает чувство равновесия, устойчивости и концентрации.
Ларка
Ларочка, привет! А он какой начал йогой заниматься?
бы на твоем месте сходила. Новое всегда интересно
Да и польза будет огромная. | Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Пилатес, Йога, Тай чи итд |
| Автор: Сэнди 21.02.2007 - 23:31 |
| Zlatovlaska Лен, начинать можно с любой. Но желательно освоить Тадасану, т.к. это основа основ. А второая асана развивает чувство равновесия, устойчивости и концентрации. Ларка Ларочка, привет! А он какой начал йогой заниматься? бы на твоем месте сходила. Новое всегда интересно Да и польза будет огромная. |