Версия для печати темы Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате

Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Животный белок

Автор: nnsvz 21.01.2010 - 22:23

баранина говядина гусь желатин индейка кролик курица майонез домашний или лёгкий морепродукты, рыба свинина телятина утка яйца совместим с некрахмалистыми зелеными овощами Время переваривания - 12 часов.

Автор: nnsvz 21.01.2010 - 22:23

ЗАКУСКИ Армянский суджух от nnsvz Закуска из кабачков от enotik от Irynka Мясо-провансаль от Людмила Огурец с начинкой из рыбы от Xenia79 Рулеты из яичных блинчиков с начинкой из крабовых палочек от Ksentia Паштет из копчёной рыбы от от nnsvz Сало от nnsvz [url=https://forum.good-cook.ru/topic12437.html?view=findpost&p=1170022Варёное сало][/url] от nnsvz Свиной рулет,сваренный в луковой шелухе от nnsvz Сёмга солёная с сумахом от nnsvz Скумбрия "холодного копчения" от enotik от nnsvz Тёплые канапе из яиц от Xenia79 Яйца, фаршированные тунцом от Irynka Яйца фаршированные тунцом от Xenia79 Яйца в "шоколаде". от nnsvz

Автор: nnsvz 21.01.2010 - 22:24

СУПЫ (*12) С рыбой и морепродуктами Охлаждённый суп из зелёного горошка с солёным лососём и икрой от nnsvz Суп с морепродуктами от nnsvz Густой суп с лососем и овощами от Xenia79 Суп с лососем и шпинатом от Зоя крем-фреш и песто не добавляем! Рыбный суп от Xenia79 Рыбная солянка с щавелем от nnsvz Солянка рыбная от Tanny Суп с рыбными фрикадельками (китайская кухня) от Фиалка2 Холодный суп с грибами и крабами от nnsvz С мясом и птицей Зеленый борщ от strela Суп грибной с куриными крылышками от anchutka Супчик куриный с бараньими фрикадельками и с шафраном от Фиалка2 Куриный бульон от Мурашка Суп из требухи от nnsvz Псевдо-чихиртма (с курицей) от nnsvz Густой овощной суп с поджаркой из куриных горлышек от Фиалка2 Овощной суп с фрикадельками и грибами от nnsvz ОКРОШКА от Фиалка2 Мясная сборная солянка от nnsvz Мясная сборная солянка с виноградными листьями от nnsvz Хаш от muffi Холодный грибной суп от nnsvz С яйцом Суп Чи-Гонг от Xenia79 мёд не добавлять! Свежие щи с курицей от Новокузнечанка

Автор: nnsvz 21.01.2010 - 22:25

САЛАТЫ (*12) *ПРИМЕЧАНИЕ: Не забываем, что животный белок с жирами не сочетается. Поэтому салаты растительным маслом НЕ заправляем! В С ветчиной, брокколи и цветной капустой от Irynka "Вьетнамский" с куриной грудкой от Фиалка2 З "Зеленый краб" от Vladushka от nnsvz К Кальмары под майонезом от Ksentia Кальмары с морской капустой от Фиалка2 Японский кани-сАлад от nnsvz Из крабовых палочек и капусты от Милена от Xenia79 С крабовыми палочками и редькой от Кудряшкина Крабовый салат с сельдереем от Фиалка2 Крабовый (японский "кани-сАлад") от Фиалка2 Салат с креветками и зелёной редькой (по мотивам салата "Клязьма") от nnsvz Креветки на овощной подушке от Irynka "Креветки "под шубой"" от elena_110 от nnsvz Креветочный коктейль от Metla С куриной грудкой и креветками от бараш С куриной грудкой и стручковой фасолью от Светило С курицей и грибами от Gane С курицей, стручковой фасолью и грибамиот INtznakomka С курицей, летний от Альира Из курицы со свежими огурцами от Ksentia Зеленый с курицей от кухонька Л С лососем от Alenionok М "Почти Министерский салат" от Наташки от nnsvz "Море-море" от nnsvz "Морской" от nnsvz Из морской капусты с креветками и жареными грибами от nnsvz

Автор: nnsvz 25.01.2010 - 01:15

САЛАТЫ (*12) *ПРИМЕЧАНИЕ: Не забываем, что животный белок с жирами не сочетается. Поэтому салаты растительным маслом НЕ заправляем! О "Оливье" от Натта П Салат "Подсолнух" от Галины Юрьевны от Фиалка Р Рыбный салат с горошком от Ваlерия от Скрат С Из сердечек (куриных) от Ksentia С копченой скумбрией от nnsvz Селедка под "шубой" от nnsvz С селёдкой, яйцом и горошком от light225 от almira "Солнечный" от Irynka Т "Ташкент" от Фиалка2 Из тунца на баклажанах от nnsvz С тунцом от Yulika С тунцом и салатом "Айсберг" от Фиалка2 Сэндвич с салатом из тунца от nnsvz Ц Из цветной капусты (псевдо-картофельный) от Зоя от nnsvz "Цезарь" (варианты №.2 и №3) от Фиалка2 "Лодочки" из листьев цикория с начинками от Фиалка2 Я Из говяжьего языка и паприки от Фиалка2 Диетический яичный салат от Xenia79 Салат с зеленью, редисом и яйцом от nnsvz Салат с языком от nnsvz С яйцом и морской капустой от Pupis Яичный с цветной капустой от Welar

Автор: nnsvz 16.02.2010 - 21:17

ОСНОВНЫЕ БЛЮДА (*12) Рыба Буше из лосося от Шер от Xenia79 Карп, фаршированный грибами в чесночном соусе от best от ромашечка Лосось в аэрогриле nnsvz Лосось-гриль в приправах с брокколи и стручковым горошком от JouJou Лосось в луковом соусе от jette Лосось в луковом соусе от Florik Лосось,запечённый в сладком перце от lokka Лосось "Мистер Икс" от nnsvz Лосось с печеным фенхелем от nnsvz Лосось (сёмга) под имбирно-луковой шубой от Фиалка2 Жареная рыба в чесночном соусе по-бухарски от Фиалка2 Рыбные бургеры от Breeze Рыбные котлеты от Анима Рыба в омлете от nnsvz Рыба, запеченная со сладким перцем и луком пореем от muffi Рыбные котлеты от Елизавета2 Морская белая рыба с креветками,запечённая с цуккини и яйцом от nnsvz Рыба, запеченная с травами от Breeze Рыба, тушёная с луком от Милена от Xenia79 Плетенка из рыбы от Anna Стейки семги (салмона), запеченные с терияки от Фиалка2 Сёмга с красным перцем и прованскими травами от Olja от Xenia79 Сёмга со шпинатом от Xenia79 Скумбрия в беконе nnsvz Фаршированный лещ от INeznakomka Филе сома, тушеное с луком и цуккини от Breeze Филе телапии, запеченное "под шубой" от Ромашечка Форель, приготовленная на парУ с дайконом от Новокузнечанка (*лимон заменить каплей яблочного уксуса или исключить) Шашлычки с семгой и цуккини. от Breeze Шашлычки из тунца от Xenia79 Морепродукты Креветки Гаспаччо Сотэ от Наташечки от Xenia79 Мидии с креветками и колбасками в белом вине nnsvz Мини-кальмары с брокколи в розовом соусе от alisia Фаршированные кальмары от Breeze

Автор: nnsvz 16.02.2010 - 21:18

ОСНОВНЫЕ БЛЮДА Птица Домашняя куриная колбаса от Breeze Жаркое из пупков (желудков) от rachely Заливное из курицы, овощей и перепелиных яиц от Фиалка2 Запечёная ножка индейки от Xenia79 Индейка с аджикой и можжевельником от Нюкта Индейка с брюссельской капустой, запеченные в духовке от Нюкта Индюшка с овощами, запеченные в духовке от INeznakomka Индюшачья грудка запеченая от Аленёнок Запеченная грудка индюшки от Oblachko от Nara Чесночные крылышки или ножки от Ира от Xenia79 Котлеты из индейки от Viking Крылышки куриные с паприкой и чесноком от Фиалка2 Куриная грудка с овощами от Alenionok Курино-капустные котлеты на парУ от Скрат Куриная грудка с капустой от Нюкта Куриная грудка с овощами от Gane Куриные рулетики от Hamtaro от Фиалка2 Курица в микроволновке от natalia59 Курица в собственном соку от Нюкта Курица с сухофруктами, паприкой и корицей от Фиалка2 Курица тушёная от Фиалка2 Курочка на соли от Pupis Курица с травами от Аленёнок Курица тушеная от rachely Курица с овощами "Тикка Масала" от ЛунныйЭльф Курица с бальзамиком и овощами от strela Курица с чесноком в соевом соусе от Alenionok Котлеты из куриной грудки с баклажанами от Елизавета2 Отбивные из куриной грудки хрустящие от Фиалка2 Куриный рулет от DaLida Рулетики из куриной грудки с пастрамой от Rachely Куропатка с ягодами винограда от nnsvz Куриная ветчина по-домашнему (сальтисон) от Кухонька Сальтисон куриный от Баста Цыплята по-французски от Новокузнечанка Цыпленок тапака от Милена от Зоя Цыпленок тапака от Фиалка2 Яйцо на курином пюре от nnsvz

Автор: nnsvz 16.02.2010 - 21:19

ОСНОВНЫЕ БЛЮДА Мясо Баранина с луком-пореем и артишоками от Breeze Брюссельская капуста с беконом от Giulia от nnsvz Говядина с брокколи от Фиалка2 Говядина на луке, запеченная в духовке от Jazzinitup от Анима Говядина с овощами от nnsvz Говядина на овощной подушке от Фиалка2 Квашеная капуста с колбасками, тушёная в белом вине от nnsvz Тушёная капуста с говядиной от Елизавета2 Капуста тушеная с говяжьими ребрышками и шампиньонами от Фиалка2 Мясо в винно-чесночном маринаде от Anisoara от Анима Мясной рулет от nnsvz Омлет "Светофор" с мясом от Скрат Пюре из цветной капусты с тушёнкой от nnsvz Рулет из телячьей "паховинки" от Людчик Мясная "солянка" из квашеной капусты от ferrero Жареная свинина с грибами от nnsvz Свинина в соусе от nnsvz Свинина с овощами в соусе терияки от Xenia79 Стейк чесночный от elkirej Стейки говяжьи от Фиалка2 Телячьи ребрышки, тушеные с шампиньонами и чесноком от Фиалка2 Телятина (стейки), запеченая в духовке с луком и стручковой фасолью от SeraFima Яхние (мясное ассорти) от Фиалка2

Автор: nnsvz 16.02.2010 - 21:21

ОСНОВНЫЕ БЛЮДА Фарш Голубцы от Alenionok Голубцы и фаршированный перец от Фиалка2 Долма от Фиалка2 Долма от Tanny Домашняя колбаса "Капустянка" от Breezе Итальянские колбаски от Breezе Итальянские колбаски, запеченные с фенхелем от Breezе Котлеты от Фиалка2 Котлеты детские от Анима Куфта с овощами (по мотивам рецептов Веры-crimchanka и Вики-SeraFima) от Фиалка2 Ленивый голубец в беконе от nnsvz (*12) Ленивый голубец для супер ленивых от nnsvz Фаршированные кабачки по греческим мотивам от Xenia79 Фаршированная цветная капуста от Орхидея Котлеты в баклажане от irem от INeznakomka Котлеты "Золотистые" от rachely Котлеты на луковой подушке с грушами от Скрат Мальфуф арабский от Вики-SeraFima от Фиалка2 Мясная бухарка в беконе от Nadyushka от nnsvz Мясная буханка с начинкой от nnsvz Мясной рулет с яйцом от Скрат Рулет "Голубчик" от Breezе Тефтели в "блине" от nnsvz Фаршированные овощи от INeznakomka Фаршированные баклажаны и перец от ромашечка Фрикадельки со шпинатом от nnsvz Цветная капуста фаршированная от Фиалка2 "Шашлычок" c кабачками от Елизавета2 Шейх-махши (баклажаны, фаршированные мясом) от crymchanka от Фиалка2 Субпродукты Куриная печень в горшочке от ЛунныйЭльф ДЖИГАР (жареная телячья печень по-бухарски) от Фиалка2 Почтальон Печкин (блюдо из печени) от Ksentia Куриная печень c коньяком от nnsvz

Автор: nnsvz 21.04.2010 - 21:16

ОСНОВНЫЕ БЛЮДА Яйца Баклажанные пальчики от Lapka Джвджур ( Ջվջուր) от nnsvz Капустная запеканка от Светило Капустный шницель от Darushka Омлет Пуляр от nnsvz Запечённая спаржа от muffi Тортилья с цуккини от nnsvz Цветная капуста с яйцом и беконом от nnsvz

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)