| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Среднекрахмалистые |
| Автор: nnsvz 21.01.2010 - 22:08 |
| брюква козелец (сладкий корень) корневой сельдерей морковь пастернак репа свекла турнепс хиками совместимы с некрахмалистыми зелеными овощами, жирами Время переваривания - 5 часов. |
| Автор: nnsvz 21.01.2010 - 22:08 |
| СУПЫ Борщ диетический от nnsvz (*6) Борщ на курином бульоне от Фиалка2 (*6) Ботвинья от Зоя от Фиалка2 (*6) Суп из запеченых овощей от SweetLady от Львица (*6) Свекольный суп от nnsvz (*12) Холодник от nnsvz (*6) |
| Автор: nnsvz 21.01.2010 - 22:11 |
| ОСНОВНЫЕ (САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ) БЛЮДА Жареная брюква от nnsvz (*6) Тушёная морковь с грибами от rachely (*6) Фаршированная свёкла от Вreezе (*12) Овощное рагу от nnsvz (*6) Овощной гарнир от rachely (*6) Тушёные овощи. от nnsvz (*6) |
| Автор: nnsvz 24.01.2010 - 19:34 |
| САЛАТЫ И ЗАКУСКИ В Винегрет от nnsvz (*6) Винегрет от Irynka (*6) Винегрет "Летняя радость" от Breeze К Кабачковая икра от Ksentia (*12) Квашеная капуста от muffi (*5) Капуста армянская острая от Фиалка2 (*5) C Свекольный салат от Ирис (*6) Салат из сырой молодой свёклы от Тanny (*12) Из сельдерея (корня) от Зоя (*6) |