| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Рецепты > Вкусное Для Диеты |
| Автор: Olgina 4.05.2007 - 18:08 |
| я перешла год назад на 2-х разовое питание(ем в 10 и в 14), скинула за 3 месяца лишние 15кг и больше по поправлялась. Ем при этом, что хочу, но вместо ужина (в 18)- чашка домашнего йогурта рецепт здесь: http://forum.good-cook.ru/topic4902.ht...ndpost&p=430109 . ...И 1л зеленого чая ежедневно! |