| цитата:: |
| Я делала так: около 9 поела рис с овощами, потом в пол-второго 2 банана, и в 8 вечера кур. грудинку с салатом (без масла). Что думаете, уважаемые? |
Уважаемые думаю так 
А может наоборот поменять местами: утром сладкие фрукты, т.е. например бананы. На курсы с собой и яблочки какие можно взять кислые. Т.е. в 9 утра поела + 3 часа на бананы + 2 часа на какой кислый хрюкт. в 14:00 - солидный крахмалный обед. А на ужин уже белки - как ты и ела.
14.12.09 - все верно вроде (яблоки теоретически 3 часа, но может они кислые были?
).
А может наоборот поменять местами: утром сладкие фрукты, т.е. например бананы. На курсы с собой и яблочки какие можно взять кислые. Т.е. в 9 утра поела + 3 часа на бананы + 2 часа на какой кислый хрюкт. в 14:00 - солидный крахмалный обед. А на ужин уже белки - как ты и ела. 14.12.09 - все верно вроде (яблоки теоретически 3 часа, но может они кислые были?
).