Тут про киви такая переписка была... Яблочки были кисло-сладкими
, так что все ок.Фиалка2, будем с нетерпением ждать-с и разгребем весь тираж сразу
Выходные ети что-то выпали немного из системы РП, мелкие нарушеньяца проскальзывали
касательно перерывов между приемами писчи. , Я так понимаю, что выходные будут для меня проверкой на вшивость так сказать, потому что дни совсем не совпадает с времям еды по РП. Вот например так: ухожу в 9:30, с 10:15 до 13:15 на курсах. Потом на 15:00 тренировка в спорт зале на 1:50-2 часа и возвращаюсь домой только к 6 вечера. Ну и как тут организовать правильно питание????
Я делала так: около 9 поела рис с овощами, потом в пол-второго 2 банана, и в 8 вечера кур. грудинку с салатом (без масла). Что думаете, уважаемые?
Итак, на 14.12.09
8:00 3 яблока
10:30 кофе (без сахара и молока)+долька черного шоколада 76% (ну не могу я пока без слодкого, не могу)
12:50 все та же запар. гречка (лублу ее нежно)+ салат из зел. овощей
17:50 и вот настал час молочки творог (какой жирности лучше 0%, 5%, 9%?)+стакан кефира и кусочек сырррааа