Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-15 |
Автор: Фиалка2 11.12.2009 - 19:56 | ||
Катюша79 Alenionok Людуся Девы, возвращаясь к сокам без мякоти и без сахара. Когда я только первый раз об этом писала - я это по наитию делала, потому что в моей книге Ли не было такой инфы. У Наташи-птицы более поздняя редакция и книга поновее, там более полное изложение материала, и там есть про соки всякие подробно. Наташа уже давала инфу, поэтому нужно руководствоваться обновленной версией насчет употребления соков. Alenionok
Ален, ВСЕ корейские салаты делаются с солидным количеством уксуса. Нам их нельзя. И неважно, из спаржи они али из чего там еще.... А то, что на фоте - это ага, таки не спаржа. Это как васаби называют все упорно хреном, а на самом деле это никакой ни хрен. БеллаДонна Слава, добро пожаловать! Мне твое меню тоже показалось пресноватым, но не из-за запаривания и отваривания. Из-за однообразности некоей. Кроме гречки можно варить пшеную крупу, перловую, ячневую, пшеничную, можно рис варить, картофель, тыкву, макароны в конце концов. Насчет ужинов - я не увидела у тебя ни яиц, ни кисломолочки никакой, ни мяса, ни бобовых. Три дня подряд у тебя рыба. Если ты только пробуешь питаться раздельно - то при таком аскетичном меню у тебя быстро желание может пропасть, ибо действительно скуШно как-то... А между тем у нас СТО-О-О-Олько всего разного-вкусного!!! Вот сходи в раздел наших раздельных рецептов! |