Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-15 |
Автор: Катюша79 4.12.2009 - 09:08 | ||
Метаболизм быстрее, это правда. Это я тебе как чИлавег, 5 лет силовым фитнессом отзанимавшийся, заявляю. Только на скорость ПЕРЕВАРИВАНИЯ пищи оно не сильно влияет. Исключительно на скорость и качество усвоения (и то, не в полной мере). Кстати, быстрый метаболизм - это тоже не сильно гут. Все процессы в организме идут гора-а-аздо быстрее, температура тела выше на несколько десятых градуса, чем у людей с нормальным метаболизмом, поэтому и организм стареет и изнашивается тоже быстрее. Метаболизм должен быть НОРМАЛЬНЫЙ, а не повышенный или пониженный. |