Катюша79
во-первых выпей пару чашек горячего и сладковатого чаю. а потом сядь и подумай - достаточно ли ты в последнее время (неделю примерно) кушала жиров, крахмалов, фруктов??? чего не добрала - сьешь на ужин!
хотя пролбема может быть чисто с...головой
тогда уговори себя подождать до завтра, и с чистой совестью скушай на завтрак кусманчик чегохочется 