Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-14


Автор: Tanny 8.11.2009 - 17:12
Alenionok
Лен, да там особый случай. Очень пожилые люди не страдающие полнотой, с устоявшимися привычками.
Кстати сельдерей я ем только черешки. Это зелёный овощ. Корешки у нас такие продают, что лучше не брать. Я пару раз купила, разрезала и выбросила. А черешки они того, от отёков хорошо помогают. Жидкость лишнюю из организма выводят.

Кстати, кто что ест? Хоть бы меню кто написал своё, для сравнения.
У меня сегодня:
завтрак - виноград,
обед - перловая каша с грибами и луком ( оччень старалась приготовить их практически без масла) и салат из огурцов и сельдерея стебельков и салат из ламинарии был.
На ужин - пока ещё готовится - отварная говядина, хочу порезать тонкой соломкой потом с лучком кольцами, слегка обжарить и салат из маргеланской редьки с огурцом.
Вот думаю, если к ужину яйцо ещё отварить и в салат его соломкой или просто так съесть, типа закуски. Это не перебор будет?

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)