| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-14 |
| Автор: Tanny 2.11.2009 - 16:15 | ||||
| Людуся Присоединяйся к нам, хотя эх..46 кг. Я когда то в том тысячелетии столько весила.
Я тоже, когда начинала худеть. (А худею я уже во второй раз сначала. первый раз я с 82 кг похудела до 72) начала читать с самого начала, а потом помню так у влеклась, что не осилив все темы не выдержала и вышла из подполья где то в середине тем. lokka
А для меня наооборот, если в доме есть орехи семечки или сухофрукты я их жевать не устаю. Поэтому стараюсь их количество ограничивать строго. Вот при похудении, 2 раза в неделю по 30 грамм с молочными белками. И всё. |