Натусь,вполне можно обойтись только семенами льна и кунжута,просто замени ими недостающие подсолнечные(56 гр.)и всё
...А я вообще с тыквенными пекла,перемолов их в блендере в муку,и семян льна у меня не было,использовала льняную кашу(муку) ,в этом рецептике вообще очень многое можно заменять и добавлять.А мой крекер уже закончился...так быстро,что я даже не ожидала 
...Ну да ничего,завтра ещё "наваяю" !