ЗАПЕЧЕННЫЕ ЯБЛОКИ «ВИТАМИНКА»
Вкусные полезные яблочки, запеченные с кус-кусом, сухофруктами (изюмом, курагой, киви), грецкими орехами , оливковым маслом и медом. Замечательный вкусный и сытный завтрак - источник витаминов и энергии! Для приготовления таких яблочек нам понадобится кус-кус - около 200 граммов. Запариваем его 275 мл кипятка и добавляем туда куркуму (на кончике ножа) и 1 ст. ложку оливкового масла.
Накрываем крышкой и оставляем для набухания. А в это время занимаемся другими наполнителями яблок. |