Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-13


Автор: rachely 24.09.2009 - 08:42
Майка
Новенькая86

так-с девочки! по вопросам явно видно теорию не читали. А НУ КА МАРШ УЧИТЬ ТЕОРИЮ!!! mad.gif wink.gif
в начале каждой нашей темки - сссссыыыыылоооочкииии!!!! там и табличка есть. мы питаемся по теории ЛиДюбель. табличка имеется в одной из темок на которую есть ссылка в начале этой темки!!!!

отвечаю на вопросы, но теорию марш учить! что бы к вечеру на память знали! mad.gif laugh.gif

творого - жирный белок. сочитается с зелеными некрахмалистыми овощами и с кислыми фруктами. сухофрукты - сладкие, с ними не катит. а вот со свеженькими, да с кисленькими.... апельсинки, киви, кислые яблочки, кислые сливы и тд и тп.

про алгололь не скажу - иди учи! tongue.gif
про творог и сметану - они вместе к жирным белкам относятся. знач можно вместе! НО не увлекатся wink.gif что б порции были нормальных размеров! sleep.gif

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)