Продукты из группы также можно смешивать, и белки, только можно переесть, ешь меньше порции.
А насчет каши - я варю на молоке до 2%, правда чаще у меня 3,2%, но я тогда его водой разбавляю. А сливки 11% - это все-таки 11%, жирновато. Хотя сливки тут вообще спорный продукт - девочки, если сливки где и применяют, то растительные. Я такие например и не нашла у нас нигде. А в принципе, они мне вроде как нигде и не нужны были...
А вообще каша на сливках - это круто! о таком еще не слышала  но, как говорится, кашу маслом не испортишь но это уже наверное не совсем РП  |