И Тебя Вылечат - 2, страница для печати

Я "всовывала" через печеночные оладушки. Только делала их малюсенькими, чайной ложечкой. Чтобы даже ребенку было на пару укусов.
Еще есть гранатовый сироп в русских магазинах "Наршараб", хотя, конечно, лучше свежий гранат. Скоро появиться. Еще в желтках яичных, в хумусе, хасе, орехах. Только учти, что железа больше в печенке полусырой, так что оладушки жарь чуть-чуть, чтобы внутри сок был. А скольо лет внучке? Есть ведь железо для детей в виде капелек.