| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Разговоры > И Тебя Вылечат - 2 |
| Автор: Иpena 5.08.2009 - 23:21 |
| Gveret innok железо вообще плохо усваивается организмом. ему нужны "проводники" меня кормили в свое время для поднятия гемоглобина: печень любая животная и печень трески гречневая каша (с маслом лучше) яблоки и морковь на мелкую терку плюс несколько капель лимонного сока и растительное масло, лучше оливковое (до сих пор любимое блюдо) гранатовый сок (терпеть его не могу, заставляли пить литрами) ну и по случаю доставали черную икру, но сейчас это нереально, увы гемоглобин подняли и потом поддерживали в пределах нормы |