Надо железа побольше запустить
Источники железа Содержание в 100 г продукта, мг
Крупа гречневая (продел) 8,0
Крупа овсяная "Геркулес" 7,8
Печень 6,0
Язык 5,0
Персики 4,1
Яйцо 3,7
Крупа перловая 3,3
Кура 3,0
Мясо 2,8
Яблоки 2,2
Свекла 1,4
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > И тебя вылечат - 1, |
| Автор: Юленька 6.07.2005 - 10:34 |
| Оля Надо железа побольше запустить Источники железа Содержание в 100 г продукта, мг Крупа гречневая (продел) 8,0 Крупа овсяная "Геркулес" 7,8 Печень 6,0 Язык 5,0 Персики 4,1 Яйцо 3,7 Крупа перловая 3,3 Кура 3,0 Мясо 2,8 Яблоки 2,2 Свекла 1,4 |