Рики какая ты молодец! минус 20! сылой воли не поделисся? килогамм на 10, больше не нана.... Пробовала по твоему- с утра водичку с шоколадкой, мармеладкой, потом пироженкой... так набегает такое кол-во! ты только квадратик шоколадки съедаешь и все? а я есть хочу.... а след обед уже в 11.30 где то... а перекуса на работе мы не делаем. А когда дома, то кухню запирать надо? я вот детство вспоминаю, у нас был холодильник Зил с замочком внутренним, как у двери входной  вот тогда можно было диету соблюдать!
|