Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-12 |
Автор: Фиалка2 16.07.2009 - 23:19 | ||||||||||||
Alenionok Аленка, во-первых - поздравляю тебя с отвесиками! Я тоже за тебя очень рада!!
Могёт! Кушаешь ты очень хорошо, молодец! Но тока ты знай, что вес - веСЧь непредсказуемая: то катится как ненормальный вниз, то застопоривается на непонятное время, то тащится как 3 дня медленно вниз... Сейчас вот он у тебя снижается, а потом в один день хлоп - и остановится, уверяю тебя: то-то ты на него обидишься! Вобщем, не волнуйся: ты не голодна, питаешься разнообразно, правильно, красиво! У тебя всё очень хорошо!
Вернется твой вес только в том случае, если ты перестанешь раздельно питаться. JouJou
Алёнушка, в корейской морковке не только уксус, но и сахар еще многие добавляют, и там еще есть кунжутные семена (а это жирные белкИ, как ты сама знаешь). Если эти "ненужности" исключить - блюдо будет вообще другим... Так что нам ее действительно низя, как девы сказали.
Алён, насчет яблочек: если бы я запекала яблоки - то только с фруктозой! И не любые, а именно сладкие яблоки, в которых своей фруктозы достаточно. Кислые не стала бы в таком сочетании запекать, поскольку логически предполагаю, что фруктозы в них минимум, а кислоты - максимум, и я бы не стала их кислоту "искусственно" комбинировать с фруктозой. Воть... А ты как считаешь?
Лучше всего в крахмалы (каши, гарниры, и не более 2-х стол.ложек!)
Ален, сорбит и вообще всякий сахар для диабетиков есть в аптеках. У вас есть русские аптеки? Наверное, в русских районах должны быть русские аптеки. Или у нас есть диабетические сахарА в русских гастрономах. Травки для чаёв беру в русских аптеках тоже, у нас их очень много. Правда, недёшево они у нас продаются, коробочка величиной с 2/3 моей ладони (ну скока там травок, коробка ж не "под завязку" заполняется...), стоит около 4-х долларов в среднем. Больше нигде нету, так что слава богу, что есть русские аптеки. А еще когда езжу домой - привожу оттуда много всяких лекарств и травок аптечных. |