Спасибо за подробные разъяснения
Своих успакою, чтобы не переживали, Организм перестраивается и привывает к новому режиму питания...
Да, с рисом скорей всего в точку - Буду менять на коричневый
А про капусту скорей всего тоже так, оно и есть, организм привывает (так как домашние в таком кол-ве капусту никогда не если)
p.s. Женечка, я тебя под этим ником и не узнала, тока по аве, поняла что это ты
