Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-12 |
Автор: JouJou 10.06.2009 - 02:20 |
Девочки, а что-то у меня вес вдруг пошел вверх... Может ли это быть в связи с тем, что у меня перерывы между едой не 5-6 часов, а 3-4? Или это КД? Вроде питание по-правилам: (как пример на сегодня) Завтрак (7 утра): хлеб с зеленым салатом (тазик салата из перца, салата и огурцов и пару ломтей цельнозернового домашнего хлеба). Фрукты (11 утра): яблоки до кучи Обед (3 дня): морские гребешки с салатом сз перцев и огурца Ужин (6:30 вечера) Тазик салата (баклажаны, перцы, помидоры, авокадо, оливки, сыр, огурец). Хотела еще творог поесть, но не влезло... перенесу на завтра на утро. |