Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-12 |
Автор: nnsvz 3.06.2009 - 14:30 | ||||||
Вообще-то,нормальная рыба переваривается 12 часов.Это Наташа считает,что нежирная рыба,приготовленная без масла и жира вообще,переваривается за 6 Лар,радует одно,что мы в других странах живём.Но,кто знает,где хуже? Myshan У меня так тоже было.2 недели вес держался,но я чувствовала,что объёмы уходили,поскольку в штаны,которые были малы,через неделю влезла.Потом вес начал уходить.Примерно 8 кг сбросила.Потом остановился.2-3 недели держался,а потом опять вниз пошёл.Ещё -5. Я,правда,полуразгрузочные дни себе устраивала.Полу- это в том смысле,что целый день была на фруктах,а ужин нормальный(около 8 вечера) Ksentia
Если добавляешь только сок,то минимум,1 час(читай про фруктовые соки) Если лимон потом съедаешь,то 2(хотя,в принципе,лимон съедать нужно через час ) |