Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-12 |
Автор: Ksentia 2.06.2009 - 09:28 | ||
Всем привет, что-то все разбежались куда-то Творог на ужин был... и кефир с клубникой, и сыр, и мандарин. Вроде все сочетаемое, но очень много получилось . Никак мне с количеством не определиться, переборщила опять. И отрубей в творог добавила, так никто и не подсказал, с чем их можно, а с чем нельзя. А у меня еще вопросики возникли, читала, что в кофе можно добавить пару ложек молока, а это тогда питьем остается или уже едой становится. Можно через 20 минут кушать? И еще, соки из пакетов (которые восстановленные без сахара) можно в перерывах между едой (через 2 часа), или после еды (после времени переваривания)? |