их можно только с углеводной едой? или все равно с какой? Три раза в день углеводы как-то...
Тогда придется 1 раз что-ли есть... Запуталася 
Мое меню на сегодня:
Я сутра выпила кофе
... поесть забыла
, чесслово, было в планах 2 банана 
, в дороге тока вспомнила, что не съела, остаток дороги я по ним скучала.Обед гавайская смесь, огурец, хлеб.
На ужин хочу творог и кефир. Вытащила блендер из подвала, хочу попробовать кефир взбить с клубникой. Никто не пробовал?
эх, позор мне, позор, меня Фиалочка тока похвалила, а я... не оправдала надежд... своих особенно. Ну никаких канонов вчера...
Получила по заслугам, состояние мусорки внутри себя вспомнила и + 0,5 кг обратно.
Все познается в сравнении... оценила РП еще раз. Посыпаю голову пеплом
