| цитата:: |
| спасибки за все твои разьяснения, они мне очень помогли, я уже сама сестру поучаю, правда - иногда с таблицей! |
Анют, рада, что смогла помочь.Я ведь сама около месяца здесь и знаю как в начале нелегко приходится.
| цитата:: |
| девочки, а я вот вчера взвешивалась на спецавтомате, который и рост измеряет и что-то там вычисляет, сколько лишнего веса - так... я наверное подзабыла, но мой рост оказался на 2 см больше! как вы вычисляли свой идеальный вес (я не согласна, что нужно отнимать 110 от моего роста 158! я не хочу быть 48 кг, у меня большая грудь и мне не хочется, чтобы она исчезла и обвисла!) |
Анют, я в принципе, отнимала 110, но до этого веса мне нужно еще пару кг.сбросить, хотя я к этому не стремлюсь, как получится, так тому и быть.По поводу груди, то у меня она тоже немаленькая ( 4 размер), у меня в свое время было и +10 и -7-8 кг, а грудь оставалась на своем месте. Может она и
уменьшится на размерчик, но это ведь не так страшно?Я все время мечтала, чтобы у меня была грудь хотя бы 3 размера, а сейчас уже свыклась
Кстати, делай упражнения для груди, чтобы не обвисла,нам вообще это необходимо делать постоянно.Где-то в темках есть упражнения, посмотри,они несложные и действенные, я уже пару лет их делаю.Удачки 
ksiu
| цитата:: |
| спешу поделится успехами -8.600 чему безмно рада я уйе лет 5 как не старалас не могла спустит вес ниже 73 сегодня 70.5 .безумна счастлива и я летаю . |
Поздравляю с потрясающими успехами.
А по поводу свекрови и всего, что с ней происходит, то я примерно также мучилась.Может ей проверится на уриноплазму? У меня было так, мерзлячкой я осталась, но жить стало значительно легче.
