| цитата:: | ||
JouJou
У меня получается, но с каждым разом влезает в меня все меньше. |
В меня меньше не влезает
Точнее я ем пока не наступит у меня чувство сыточки и что больше не хочу. Иногда это вся тарелка, иногда это половина... по-разному бывает, но я покушать люблю 
но пережевываю теперь очень тщательно и всегда сильное чувство насыщения после приема пищи.