Наташенька Фиалочка2, держись
, выздоровления твоей доченьке, и ты не болей, храни вас бог. Мы пока мало знакомы, но ты мне такая родная уже стала. Девочки, можно вопрос, кефир 1% жирности можно куда-нить пристроить в меню, кроме как вечером. Для кишечника моего он нужен, ну не ужинать же каждый день жирными белками. Сколько он переваривается с учетом маленькой жирности?
В выходной взвесилась на электронных весах у знакомых, порадовали
. Я уже и не вспомню, когда я так весила.... вес уже мнооооооооооого лет стоял на 73, пока не прибавила за март-апрель этого года еще три (может это и к луччему, а то бы я вас не нашла, и здоровьем своим не занялась), а вообще иногда кажется, что это происходит не со мной, я человек оч консервативный, перемен не люблю 
. Еще бы проблемы с ЖКТ ушли совсем, потихоньку улучшение есть, но еще не до конца. А то я, собстно, из-за них все это затеяла. 