А тебе надо?
Помогает. Но вот противопоказаний куча ужасная! И как правило мужчинам, которым она нужна ее уже и нельзя
На самом деле научи мужчину делать упрпжнения для мышц таза, в основном на растяжку. Очень хорошо кровь гоняет и соответственно улучшает потенцию)).