| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Мультиварка > Задушевные разговоры мультяшей-21 |
| Автор: Fomich 26.03.2009 - 11:45 |
| kastrulka, Юля, молодец, спасибо что так подробно все написала, я в прошлом году, худела сначала по методу Ковалькова(-10кг), потом с него плавно перешла на подсчет калорий и придерживалась основных принципов Ковалькова(еще-5кг), для меня самое сложное было приучить себя писать, прекрасно держался вес, я позволяла себе многое и практически ни в чем себе не отказывала, но потом я купила хлебопечь и все закончилось, я до нее хлеб не ела, сладкое, печеное да, хлеб очень редко с кабачковой икрой раз в год. ну и вернула 10 кг из сброшенных 15, вот уже неделю я начинаю писать с утра и бросаю, не могу себя заставить, хотя в принципе помню всю калорийность и еще помню сколько "весит" у меня какое блюдо, но вот после обеда все забывается и находятся не понятные причины... Кроша, ты где-то в начале поста делала апельсиновые печеньки, по моему они были постные, я что-то ищу и нигде не найду |